Recorrido a pie 9.600 metros (ida y vuelta). Ruta de nivel medio. Hay infinidad de caminos y senderos que cruzan la reserva como una telaraña, por lo que es importante seguir bien las indicaciones.
Partimos del Hotel de Helechosa:
O m, Hotel Helechosa
140 m Bifurcación . Giramos a la derecha. En este tramo circulamos por un camino de unos tres metros de ancho, vallado por muros de piedra a cada lado
420 m Llegamos a una pista forestal. Giramos hacia la derecha (si vamos a la izquierda nos retornaría al pueblo). Bonita perspectiva de Helechosa.
590 m Nos metemos por el camino pequeño que sale hacia la izquierda

Ahora tendremos ascensos, alguno suaves y otros un poco más ásperos. A la derecha del camino transcurre un pequeño valle. A medida que subimos la vegetación es más densa y escucharemos el canto de diversas aves. Además iremos oyendo el sonido del agua, y encontraremos algunos rebaños
1000 m Si miramos hacia la derecha veremos una zona de densa vegetación  y una curiosa huerta con un cercado de piedra.
1500 m A nuestra derecha, el valle de La Naciente;. paraje conocido en el pueblo. La Naciente es una cascada con un entorno muy acogedor.
Si miramos hacia atrás ya empezamos a percatarnos de la altitud a la que estamos, y podemos contemplar a lo lejos el pantano del Cíjara. Ahora bajamos una ligera pendiente.
1700 m Estamos en una vaguada, sobre un puente. Tenemos una bifurcación, y tomamos el camino de la derecha  para volver a subir por la loma opuesta a la que veníamos (el riachuelo fluirá izquierda, y a su lado va el otro camino de la bifurcación) Este camino vuelve a subir, y se nos incorporan otros dos caminos por nuestra derecha.
2000 m De nuevo una bifurcación, y de nuevo giramos a la derecha. Si miramos hacia atrás, tendremos un bonito paisaje. De frente una colina, a su derecha el valle por el que hemos venido subiendo, y a su izquierda una vasta llanura, y al fondo las Villuercas y los montes de Toledo. Muy bonito.
Seguimos subiendo, durante 1 Km.
3000 m Entramos en la reserva. Nos percataremos de ello al cruzar una puerta canadiense, diseñada para que los animales no salgan de los límites de la reserva.
Intentemos ser silenciosos, pues es fácil encontrar ciervos.
3740 m. El sendero por el que vamos subiendo es atravesado por una pista forestal. Nos incorporamos a la pista girando a la derecha.
4120 m A la izquierda sale un pequeño sendero marcado con una baliza. Es el que nos llevará al Mirador Central. Es el último tramo del viaje.
4800 m. Mirador central de la Reserva del Cíjara Ya hemos llegado. Ahora, sin prisas podremos disfrutar de vistas magnificas Hacía el NE, se intuye la llanura, y al final se vislumbran las Villuercas, Hacia el Oeste, se perfila la Serena, en una gran llanura.
Para el regreso, podemos:
Volver por los mismos pasos. Tendremos una perspectiva totalmente diferente, y nuestra referencia es el pantano del Cíjara, El descenso es más rápido.

Ruta perteneciente a http://www.reservadecijara.com/

Iniciamos nuestra marcha a las afueras de Peraleda de la Mata, en el camino que sale desde la zona deportiva de la localidad en la carretera EX 118, que lleva hasta Navalmoral de la Mata.

Un kilómetro de camino después de pasar la Casa de la Majadilla, tomamos a nuestra izquierda la ruta que, tras 2 kilómetros aproximadamente atravesando zonas de cultivos y algunos encinares, nos llevará a tomar otro camino. paralelo a la carretera EX 118 durante un kilómetro.
Cruzamos esta vía de comunicación y nos dirigimos hasta el Embalse de Valdecañas, cuyas primeras aguas se encuentran en el kilómetro 7 de esta ruta, las cuales cruzaremos utilizando el puente y la carretera EX 118.

Inmediatamente después de cruzar el embalse divisaremos a nuestra izquierda, en el paraje conocido como Los Mármoles (s. II d. C.), un pórtico perteneciente a un edificio construido en granito. Fue trasladado piedra a piedra en 1963 desde Talavera la Vieja (antigua Augustóbriga) hasta su emplazamiento actual junto al Embalse de Valdecañas.
Entre encinares y casi paralelo a esta carretera EX 118, el camino conocido en esta zona como Camino del Molinillo continúa sin dificultad unos kilómetros más, hasta llegar a la población de Bohonal de Ibor.

Información sobre Bohomal de Ibor:  Se localiza entre los 39º37´05´´ de latitud y los 5º28´45´´ de longitud. La extensión de su término municipal alcanza los 41,35 kilómetros cuadrados.
Las precipitaciones medias son significativas, de 700 mm., con influencia de las condiciones microclimáticas locales por la proliferación de sierras y el efecto termorregulador de las aguas del embalse. Las lluvias se reparten a lo largo del año, salvo en la estación veraniega. La media de las temperaturas es de 15º. Los inviernos son suaves y los veranos secos y calurosos.

Fuente: Guías Turísticas Temática de la Junta de Extremadura.

Recorrido: 13 km.

Duración: 3-4 horas

Dificultad: baja

Introducción:
La comarca de Las Villuercas se encuentra en la parte oriental de Extremadura, atravesada por los Montes de Toledo y lindante con las provincias vecinas de Toledo y Ciudad Real. A las localidades de Cañamero y Guadalupe se puede acceder fácilmente desde la Autovía N-V, bien desde Mavalmoral de la Mata o Trujillo, utilizando las carreteras EX 118 y EX 102, respectivamente.
Esta zona de la comarca de Las Villuercas es rica en masas forestales, donde reinan los pinos, castaños y robles.
La fauna es diversa y atractiva, sobresaliendo numerosos ciervos y jabalíes y un buen número de rapaces predominando águilas y buitres.

Cañamero es buena tierra de vinos y Guadalupe está llena de historia y de arte; no en balde, en ella encontraremos su Real Monasterio declarado Patrimonio de la Humanidad.

Recorrido:
Esta ruta comienza en la localidad de Cañamero, conocida en toda Extremadura por la calidad de sus vinos de pitarra y nos llevará hasta Guadalupe por el antiguo camino que cruzaban los peregrinos o los Reyes Católicos cuando iban a descansar al Palacio de Mirabel.

Partimos de Cañamero hacia el noroeste por el camino que conduce a la presa del Cancho del Fresno, ascendiendo entre la vegetación riparia, alisos y álamos. Antes de bajar al río encontraremos un cruce donde dejamos a la izquierda el ancho camino que llevamos para tomar una vereda, que baja entre alisos y helechos por la derecha a la antigua piscina natural. Cruzaremos el muro que sostenía las aguas y ascendemos entre jaras y brezos, por una vereda, hasta llegar a la presa y por la margen derecha hasta casi a su cabecera.

Hasta hace pocos años aquí existió el valle del río Ruecas, auténtico paraíso natural, convertido hoy día en lugar elegido por bañistas y amantes de los deportes náuticos y la pesca.

Junto a una fuente veremos indicado a nuestra derecha el desvío de nuestro camino que nos hará subir a la Cruz de Andrada a 670 metros, vecino de esta zona muerto antaño a mano de unos asaltadores de caminos.

La senda continúa hasta la Fuente de la Alevosilla y al lugar denominado Melonar de los Frailes a unos 800 metros de altitud, situado al pie de la Sierra del Águila. Siguiendo el arroyo pasamos el Collado del Vento- sillo. Durante 1 kilómetro tomamos ahora una pista de tierra ancha, hasta desviarnos por una vereda que nos llevará al famoso Castaño del Abuelo, a 960 metros de altura, declarado Árbol de Notable Interés y del que ya se hablaba a mediados del siglo XIV. Desde aquí se divisa la Ermita de Mirabel.

Continuamos por la derecha faldeando la ladera del Pico Agudo, con una latitud e 1.092 metros y entre robles y castaños descenderemos por el Valle del Guadalupe, divisándose en la lejanía la Puebla y su Real Monasterio. Por una ancha y firme pista llegaremos hasta la Ermita de Santa Catalina, a 750 metros de altura y desde aquí al río Guadalupejo entre fresnos, alisos y chopos. Cruzamos la carretera y por el viejo camino asfaltado llegamos a Guadalupe por la calle La Cruz.

Ruta perteneciente a www.turiex.net.

Garganta de Cuartos – Losar de la Vera (12 Kms – 4hrs 30′)

Grandísima garganta cercana a la población de Losar de la Vera. La garganta tiene de 7 a 8 m. de ancho de media. El agua es muy clara y fría. Desemboca en el río Tietar después de más de 12 km. y nace en la Sierra de Gredos en la confluencia de las gargantas de Hoz y Rocerezo. Entorno precioso, con nutrias, zorros, alisos, chopos y robles.

Al ser una garganta bastante larga, se puede caminar a gusto todo lo que se desee. Según se va adentrándose en la garganta se irán descubriendo parajes y sitios de diferentes formas según el tipo de piedras que se encuentren en la garganta. Hay pequeñas presillas lo suficientemente grandes como para hacerse unos largos perfectamente. Hay otras áreas más pequeñas. Hay pequeñas cascadas donde pasa el agua con bastante fuerza. Con respecto al sitio donde quedarse, depende de cada uno, pero hay piedras que pareciera que la Naturaleza ha dado forma para el bañista. Te puedes tirar 1 hora andando y adentrándote en la garganta descubriendo cosas que merecen la pena, eso ya depende de cada uno. Los textiles normalmente se colocan en los primeros 500 m. según te adentras en la garganta; se van encontrando muchísimos menos entre los 500 y 1000 m.

Accesos: Desde Madrid, por la autovía N-V de Extremadura hasta Navalmoral de la Mata, desde este punto tomar la carretera comarcal C-904 en dirección a Jarandilla de la Vera, justo antes de llegar a Jarandilla tomar el desvío indicado a la derecha por la carretera C-501 en dirección a Losar de la Vera, aproximadamente unos 200 km. desde Madrid.
Una vez en Losar es fácil llegar, la caminata a pie se empieza desde la garganta a su paso por el puente mencionado de la carretera C-501. Hay varias sendas semihechas, aunque éstas se bifurcan en varias. Hay que tener en cuenta que el camino al principio se hace fácil para cualquier tipo de persona, pero si se quiere ir descubriendo sitios que bien merecen la pena hay que sortear obstáculos, como ir caminando en ciertos momentos entre las piedras. Pero merece la pena y tampoco es demasiado. Que cada uno avance todo lo que desee, el esfuerzo se verá recompensado con el descubrimiento cada vez de nuevos sitios para estar cómodamente y totalmente solos en medio de aguas cristalinas procedentes de la Sierra de Gredos

La chorrera de Hervás (12,5 kilómetros.- 5 horas)

Una de las rutas más bonitas de la zona del Valle de Ambroz es sin duda la de la chorrera, más que nada por poder disfrutar de esta preciosa cascada. La vistas que ofrece la zona son maravillosas y además te puedes bañar en la cascada!!!Os sentireís como auténticos seres del bosque, eso sí, el agua está helada.

Para iniciar el recorrido partimos del pueblo por la plaza del Convento, final del recorrido urbano por el barrio judío,dejamos a nuestra derecha la recién inaugurada hospedería y nos dirigimos al puente de hierro, ya en las afueras del pueblo.Este meritorio puente que salva las aguas del río Ambroz fue erigido a finales del siglo XIX para el paso del ferrocarril Ruta de la Plata,y dejó de transitar en 1985 al ser clausurada la línea.El puente es hoy una reliquia nostálgica que nos deleita con una de las mejores panorámicas del conjunto histórico artístico apiñado junto al cauce del río que lo baña.

La carretera que llevamos, llamado camino de Marinejo, pierde el asfalto al cruzar la vía del tren a pocos metros del puente de hierro que hemos dejado a la izquierda. Es una pista transitable para vehículos hasta el lugar de las casas de Marinejo, el final del mismo, pero existen tramos en malas condiciones que hacen recomendable realizar enteramente a pie el recorrido. En los dos primeros kilómetros aparecen residencias de nueva planta (chalés) alternando con zonas de cultivo, frutales y algunos desvíos secundarios a uno y otro lado que no ofrecen duda al senderista.

El camino principal remonta el río Ambroz, siempre a nuestra izquierda a lo largo del recorrido de ida y acompañado del bosque de ribera, constituido principalmente por alisos. Tras 40 minutos de marcha, después de haber superado las instalaciones del campamento Valle del Ambroz y una vieja piscifactoría, llegamos a la base de la presa de Hervás (señalada con un cartelito de madera) a la que se accede por un par de desvíos que dejaremos a nuestra derecha. Tras cruzar el puente del río Hervás (desagüe de la presa) llegamos en pocos minutos a las casas de Marinejo. Junto a estas casas apreciamos un desvío a la izquierda que será una variante para el camino de vuelta.

Tras 10 minutos en los que remontamos un pequeño puerto aparece la central de luz constituida por un par de construcciones. Nos desviamos no obstante 100 metros antes de llegar a la misma por un sendero que surge a la derecha de la pista, al lado de un poste eléctrico; poco después dejamos a la izquierda otro que faldea por la ladera y subimos por un tramo serpenteante que se dirige al cerro donde se encuentra el aljibe de la central.

Después de la subida llegamos al alto del aljibe. Un estupendo mirador sobre el valle del río Hervás y de su pequeño embalse. Al fondo, mirando hacia poniente,alcanzamos a ver algunos pueblos de la comarca y el gran embalse de Gabriel y Galán sobre el río Alagón.

A continuación no hay más que seguir la vereda que acompaña el canal de agua hasta su nacimiento en el río Ambroz. Quince minutos más tarde se vadea el arroyo de las Costeras y penetramos en un frondoso robledal. Con los saltos de La Chorrera ya a la vista sólo queda recorrer los últimos 200 metros de ascenso por la orilla del cauce.En este pequeño tramo podemos apreciar algunos pies de acebo y alguna poza para bañarse.
Texto perteneciente a http://www.hervasviva.com/Hervas/Rutas/RutadelaChorrera/tabid/117/Default.aspx

Chorro de la Meancera – Aldea El Gasco (Las Hurdes Ruta 45′)

Esta ruta comienza junto a la fuente de la localidad hurdana de El Gasco, uno de los núcleos de Las Hurdes que mejor conserva sus típicos edificios construidos a base de mampostería, piedra sobre todo pizarra, que son de color negro cuando se utilizan como cubiertas.

Atravesando El Gasco bajaremos por un original camino que nos llevará hasta el margen derecho del río que rodea a esta alquería; sin perderla de vista, tomaremos un sendero que nos eleva poco a poco entre pizarrales a nuestra derecha y pequeños huertos entre cerezos ribereños a nuestra izquierda.

La corta distancia de este recorrido no impide la contemplación de bellas panorámicas tanto hacia delante de nosotros, la impresionante garganta que asciende hasta el Salto de la Meancera, o bien hacia atrás donde se abre majestuoso el valle del río Malvellido.Ampliar Chorro de la Meancera

Madroños, higueras e incluso nogales crecen entre las grandes piedras excavadas por el agua, hasta que llegamos superando pequeños obstáculos a izquierda y derecha de la garganta al espectacular salto de agua de la Meancera, que en épocas de lluvia produce una increíble visión sin desmerecer el resto del año.

El verano invita al baño en la gran poza donde caen, desde casi 100 metros, las aguas cristalinas que vienen recorriendo las elevadas serranías de estas tierras hurdanas y el resto del año la arboleda junto a la garganta es un buen motivo para descansar después de la subida hasta este bello rincón de la naturaleza de Las Hurdes.

Entorno:
El senderista encontrará desde su salida de El Gasco en dirección al Salto aguas cristalinas del río Hurdano, donde viven peces autóctonos de la zona, bellos huertos que surgen en las riberas de este río, plantaciones de cerezos, caprichosas pozas excavadas sobre las rocas donde viven peces y batracios, madroños, higueras y nogales.

Es común en este recorrido ver el vuelo de buitres leonados, cuervos y milanos en esta garganta que sube hasta el Salto.

Texto perteneciente a http://web.madritel.es/personales4/fj_martin1/casarural/smeancera.htm

extremaduranos!!!!!

¿Qué ver?

Piscinas naturales: Podemos disfrutar fie un chapuzón en las diferentes piscinas y zonas de baño de origen natural que nos encontramos en el curso de los 5 ríos hurdanos: Ladrillar, Hurdano, Malvellido, Esperabán y Los Ángeles. En la actualidad están adecuadas para el baño las siguientes piscinas naturales: Sauceda, Ovejuela, Pinofranqueado, El Castillo, Aldehuela, Las Frías, Horcajo, Caminomorisco, Aceña, Azabal, Avellanar, Casar de Palomero. Rivera Oveja, Cambroncino, Fragosa, El Cerezal, Arrolobos, Riomalo de Abajo, Las Mestas, Nuñomoral, Asegur, Aceitunilla, Casares de Las Hurdes, Ladrillar, además de un sinfín de pozas y remansos existentes en el curso de los ríos citados anteriormente.

Rutas a pie: Un entramado de antiguos caminos que vertebran toda la Mancomunidad de Las Hurdes, servían como única vía de comunicación entre los habitantes de las diferentes localidades que la forma, o bien como vías de comunicación en los quehaceres cotidianos del hurdano; actualmente se están recuperando y señalizando para constituir una red de senderos que sirva para practicar deporte de senderismo rutas a caballo o en burro, rutas en todoterreno, en coche, cicloturismo, quads, etc. La red de senderos pasa por las siguientes localidades: Ladrillar, Cabezo, Las Mestas, Riomalo de Arriba, Riomalo de Abajo, Arrolobos, Vegas de Coria, La Horcajada, Rubiaco, Nuñomoral, Aceitunilla. El Cerezal, Asegur, Martilandrán, Fragosa, El Gasco. Casares de Las Hurdes, Casabusino, Robledo, Casa Rubia, La Huetre. Las Heras.

¿Qué comer?

Su cocina se sustenta mayoritariamente de los productos hurdanos, esta simbiosis garantiza la exquisitez de sus platos y la perviviencia de recetas hurdanas de padres a hijos y que en estas latitudes se han sabido conservar durante siglos. Algunos de los platos típicos de la comarca que podrán ser el deleite de quienes nos visitan se encuentran platos tan originales como: la ensaladade limón, el cabrito en cualquiera de sus variedades (asado, cochifrito, al polen, agridulce, en caldereta, etc), matajambres, moje, los pipos, potajes y guisos caseros, socochones, patatas meneás, jigus curinus, piñonates, vino de pitarra, orujo con miel, etc. Y enfre los principales productos tradicionales que encontraremos en esta natural y bella comarca destacan: la Denominación de Origen del Aceite de estas tierras, la fama alcanzada por sus mieles y pólenes, y como no sus productos cárnicos ( cabrito, cordero, jamones, embuitidos y otras carnes ), así como un sinfín de productos de la huerta hurdana (peras, cerezas, uvas, madroños, higos, castañas, setas, etc).

Más información http://www.centrodocumentacionhurdes.com

Ante ti se extienden nada menos que once piscinas naturales: cascadas, pozos y marmitas que te dejarán con la boca abierta. La verdad es que hay que ser bastante valiente para adentrarse en estas frías aguas pero los que se animan no olvidan jamás la experiencia de sentirse durante unos minutos parte de esa gran maravilla que es el medio natural. Te dejamos un video por si deseas conocer más