Los más pequeños serán los primeros en disfrutar del WOMAD ya que los talleres infantiles se iniciarán el jueves, 12 de mayo con el fin de facilitar la asistencia de escolares. Como es tradición, los participantes elaborarán piezas que mostrarán en público durante el pasacalles de clausura que se celebrará el domingo 15 de mayo. Para más información sobre los horarios, grupos y actualizaciones, pulse aquí

Una vez más el futuro del WOMAD en Cáceres es todo una incógnita ya que este año expira el acuerdo que firmó el sello musical británico con el Consorcio Gran Teatro para asegurar las ediciones del 2010 y del 2011, mantendremos nuestros dedos cruzados.

A continuación os ofrecenos una breve guía y los programas de Semana Santa de las principales ciudades extremeñas.
Los pasos de la Semana Santa en Extremadura son de tradición castellana, es decir, son trasladados en hombros por los miembros de las cofradias.

Cáceres

La Semana Santa en Cáceres ha sido declarada de Interés Turístico Internacional este mismo año. Cuenta con un gran valor en la imaginería, con 45 pasos, de los cuales cerca de la mitad están fechados en el siglo XVII o anteriores. Destacan cuatro pasos que son “auténticas joyas góticas” del siglo XIV. Del mismo modo, esta Semana Santa cuenta con tres cofradías del siglo XV y dos del XVI. Las procesiones circulan mayoritariamente por la Parte Antigua de Cáceres, excepto cuatro (las dos de la Real Cofradía del Espíritu Santo, la de la Hermandad del Dulce Nombre y la de la Cofradía del Cristo de la Victoria), circulando dos de ellas por el centro de la ciudad.
La procesión más popular es, la del Cristo Negro, que circula íntegramente por la parte antigua, durante la madrugada del Miercoles al Jueves Santo, bajo la única luz de las antorchas y el olor a incienso, creando un atmósfera fúnebre y mística.
Las procesiones son oficialmente 21 repartidas en 14 cofradías (sin contar el Miércoles de Pasión y el Viernes de Dolores). Para conocer el programa y obtener más información, pulse aquí

Trujillo

Numerosas cofradías de hermanos, encargadas de imágenes distintas no escatiman en derroche de flores, luches en la orna de los pasos , riqueza en las túnicas, etc para sacar los pasos a la calle. Estas imágenes son verdaderamente obras de arte, entre las que podemos destacar La Piedad, del taller de Alejandro carnicero; y un Cristo atado a la columna, de la escuela de Gregorio Fernández

Plasencia

Está declarada Fiesta de Interés Turístico Regional y aspira a convertirse en fiesta de interés turístico Nacional. Sin lugar a dudas nos hallamos ante una de las Semanas Santas más profundas, enraizadas, piadosas y populares de toda Extremadura.

Para ver el programa de procesiones, pulse aquí

Mérida

La Semana Santa de Mérida, ha sido declarada este año Fiesta de Interés Turístico Nacional, es uno de los más importantes acontecimientos religiosos y culturales de la ciudad, atrayendo cada año a miles de visitantes a la capital de Extremadura, para contemplar el paso de las distintas hermandades y cofradías por las calles del casco histórico, marco único, reconocido por la Unesco como Patrimonio de la Humanidad.

Mérida tendrá, nueve años después, Procesión Magna en este 2011. Según la Junta de Cofradías de Mérida, el motivo por el que se ha acordado es organizar esta procesión es el Encuentro Mundial de la Juventud.

El Templo de Diana o el Arco de Trajano puntos estratégicos para presenciar la mayoría de los desfiles procesionales que recorren las calles emeritenses. Para mayor información, pulse aquí

Zafra

Los desfiles procesionales de la Semana Santa atraen a numerosos visitantes debido a la calidad de sus pasos e imágenes, destacan sobremanera el Miércoles Santo con el paso de la cofradía del Cristo de la Humildad y Paciencia por la Plaza Chica, y la madrugada del Jueves al Viernes Santo con el del Cristo de la cofradía del Silencio al traspasar el Arco del Cubo.

Jerez De los Caballeros

Ciudad de Jerez de los Caballeros, una ciudad mágica donde se da la perfecta conjunción de una Semana Santa excepcional y un paisaje urbano incomparable. Calles trazadas a capricho, cuestas inacabables, cuatro templos parroquiales con torres barrocas bellísimas en medio de una dehesa única en el mundo. Es el mismo marco que enamoró a Washington Irving, el escenario ideal hecho a medida para nuestra Semana Santa, la explosión del barroco del sur. La Semana Santa de Jerez de los Caballeros es el barroco dentro del barroco.

Es esta una tierra de la Orden del Temple -donde murieron los últimos caballeros templarios- y también de la Orden de Santiago. Es también tierra de frontera, lo que condiciona y da carácter a su andadura por la historia. Una tierra de tradición cristiana, la sólida base cultural que hace posible el milagro de una Semana Santa incomparable, asentada en las raíces populares.

Badajoz

La semana Santa de Badajoz ha sido declarada de Interés Turístico Nacional en el 2011, por el origen, antigüedad y raigambre tradicional de la fiesta
Badajoz posee nueve Cofradías, de las cuales, cuatro pertenecen al siglo XVII, una al siglo XVIII, y las restantes al siglo XIX. Como dato anecdótico diremos que 12 de los pasos que en Badajoz procesionan son auténticas joyas de los siglos XVI y XVII de incalculable valor.

Destaca la procesión de La Soledad, distinguida por el luto que la acompaña. La imagen desfila por la ciudad donde los pacenses la aguardan en silencio para dedicarles saetas a su paso. Es la saeta una costumbre que alcanza en Badajoz cotas magistrales que llenan de sentimiento y significado los desfiles procesionales

Los Empalaos de Valverde de La Vera

El rito del Empalao se viene celebrando desde tiempo inmemorial en la noche del Jueves Santo.
Es la Fiesta más emblemática de Valverde de la Vera y quizás de toda la comarca, declarada de Interés Turístico Nacional el 18 de Enero de 1980.

Es un ritual que invita al silencio, dado el sacrificio y la devoción que ponen los valverdanos en esta tradición. Como es tradición, el Empalao camina descalzo, sobre sus hombros lleva un timón de arado sujeto por una soga de esparto que le envuelve torso y brazos desnudos. Lleva además una enagua blanca que le cubre de cintura para abajo, de la mitad de sus brazos penden un par de vilortas, con tres aros cada una, y una toga, símbolo del Crucificado. Cubre su rostro un velo blanco que sujeta con una corona de espinas, sobresaliendo por encima de la cabeza dos espadas cruzadas.

La procesión de cada Empalao camina en silencio. Tras él, el grupo familiar cubiertos con mantas oscuras, uno de ellos porta un farol encendido, el Cirineo. En cada estación del Vía Crucis, el Empalao y sus acompañantes se arrodillan y oran en silencio. Cuando se cruza con otro Empalao o con un Nazareno se arrodillan ambos.

Para más información sobre la Semana Santa extremeña, pulse aquí

Durante los carnavales de Badajoz, podremos disfrutar de:
Comparsa Infantil:
El certamen tendrá lugar en el Teatro López de Ayala, el día 5 de marzo, sábado, a las 13:00 horaEl desfile infantil de comparsas, tendrá su salida a las 18:00 horas, del día  4 de marzo, con el siguiente itinerario: Salida: Avd. de Europa, Plaza Dragones Hernán Cortés, Plaza de Minayo, c/ Obispo San Juan de Ribera y Plaza de España. Se colocaran las comparsas por orden de salida a lo largo de los dos tramos de la calle Manuel Alfaro.

Desfile comparsa de adultos:
El desfile tendrá lugar el día 6 de marzo de 2011, y la salida será desde la confluencia  del Puente de la Universidad con Avd. Santa Marina, a  las 15:00 horas, finalizando en la Plaza de los DragonesEl fallo del concurso del desfile, se dará a conocer el domingo, día 6 demarzo  de 2011 en Plaza de Conquistadores, al finalizar el recuento, (aproximadamente a partir de las 24:00, horas)

Desfile de artefactos de Carnaval:
Abrirán el desfile los Artefactos,  que deberán de salir  a las 15:00 horas, continuarán las Comparsas, seguidas de los Grupos Menores, y las Murgas, volviendo los artefactos al final del desfile para la continuación del mismo.El desfile tendrá lugar el día  6 de marzo de 2011, y la salida será desde  la confluencia  del Puente de la Universidad con Avd. Santa Marina, a las  15:00 horas, finalizando en la Plaza de los Dragones.

Badajoz está totalmente dedicada  y volcada a su Carnaval.  Existe toda una industria creada para suministrarnos todo lo necesario para vestirnos en estas fechas. Desde tiendas de telas especializadas en carnavales, modistas, almacenes, tiendas de fiestas, etc…,

En Badajoz conviven tiendas clásicas, como la veterana Casa Espada(C/ San Juan 20), que supera el siglo de vida, con otras más modernas, como la nueva tienda de Artifes en la calle Manuel Saldaña.
Si es la primera vez que acudes al Carnaval de Badajoz, te recomendamos  salir disfrazados, y disfrutar de todo lo que la ciudad puede ofrecerte. No te importe acercarte a los paceses y preguntarles dónde , ellos estarán encantados de darte los mejores consejos para vivir el mejor carnaval de tu vida.

Esta exposición abarca todos los públicos, y conjuga por una parte la diversión y por otra la información, todo desde un punto de vista dinámico. Habrá diferentes salas, en las que se podrá ver cómo se buscaban restos de dinosaurios, haciendo de paleontólogos por un rato. Otra de las salas estará dedicada a la proyección de películas infantiles y documentales, y a ella habrá que acceder por debajo de un enorme dinosaurio.

El coste de la entrada será de 4 euros para el público infantil y 5 euros para los adultos. El coste por grupo de más de 20, por persona, es de 3 euros.
El horario de apertura previsto es: de lunes a jueves de 10:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 18:00 horas. Los viernes, sábados y domingos: de 10:00 a 14:00 horas y de de 16:00 a 20:00 horas.

A partir del siglo XIV el montaje de los belenes por Navidad se consolidó como tradición en la península itálica y fue pasando al resto de Europa, al principio como práctica eclesiástica, posteriormente aristocrática y finalmente popular. Sucedió de esta forma en España, ya que cuando a mediados del siglo XVIII el virrey de Nápoles Carlos III de Borbón pasó a ser rey de España, promovió la difusión de los nacimientos entre la aristocracia española, llegando posteriormente a la práctica popular en la toda España y en América.
Hoy en día el belén forma parte de la decoración navideña de muchos de nuestros. Algunas instituciones, empresas y particulares montan sus belenes con una especial devoción y pasión. A continuación les ofrecemos un listado de los belenes mas característicos de nuestras ciudades.

Cáceres:

-Hermanitas de los Pobres, situado en pleno paseo de Canovas
-La Residencia Asistida
-la iglesia de la Preciosa
-Palacio Carvajal: Belén instalado por la Diputación Provincial de Cáceres (arriba en foto)

Plasencia:

-En la Catedral: compuesto por medio centenar de figuras napolitanas y construcciones que reproducen, entre otras, tres puertas de la ciudad de Plasencia
-El Palacio Episcopal de Plasencia, el belén realizado con figuras modeladas por la Escuela de Bellas Artes “Rodrigo Alemán”
-La Asociación Belenista instala belenes en el Convento de las Capuchinas, sede de la Asociación y ha colaborado en el montaje del belén de la parroquia de Cuacos de Yuste.

Trujillo:

-El Hogar Santa Isabel: Desde hace 33 años la hermana María Tapiador es la encargada de montar el belén. Cada año reserva una zona del Hogar Santa Isabel de Trujillo en el que ubicar el peculiar belén, que ya forma parte de la historia de esta comunidad religiosa.
- Antonio Rodríguez Lebrón:Las aproximadamente 400 figuras que conforman el belén que él mismo confecciona hace que sea peculiar cada año. Este trujillano lleva 14 años abriendo las puertas de su casa a paisanos, turistas y vecinos de la comarca que ansían ver lo que se esconde entre los más de diez metros de largo y algo más de metro y medio de ancho que ocupa este singular nacimiento.

Badajoz:
Badajoz destaca por su gran oferta en belenes repartidos por toda la ciudad. Numerosas parroquias, hermandades y comunidades religiosas de Badajoz exhiben sus tradicionales belenes durante estas fiestas.

-Hermanitas de los Ancianos Desamparados, que podrá verse hasta el domingo 6 de enero
- El misterio de la parroquia de la Purísima Concepción.
- Parroquia de San Agustín, que puede visitarse de 18.00 a 21.00 horas.
-La Hermandad del Santísimo Cristo Resucitado se sitúa este año en la ermita de Los Pajaritos

Mérida:
El pintor José María Sanfélix realiza desde el año 1995 el belén que todas las navidades se expone en la ermita de la Antigua, en Mérida (España); un belén que cada año ha ganado en espacio y montaje hasta llegar a los 450 metros que actualmente ocupa y las dos mil figuras que lo componen.

Almendralejo:

- Las Mercedes: en la residencia de la Piedad
-Centro de día: de alzhéimer de Cruz Roja, en la calle Alfonso X
- Juan José Rosado: en la calle Mérida 15, 2, B
-Vicente Arias Corchuelo: calle Fray Alonso Cabezas, 21.
-La hermandad del Gran Poder: en la parroquia de la Purificación.

Instituto de la Juventud de la Junta de Extremadura:
Como cada año, el Instituto de la Juventud presenta su Campaña de Verano. Una completa programación de actividades para ocupar el ocio y tiempo libre de la población joven entre los que podemos encontar los campamentos de verano, intercambios y campos de trabajo.
Las actividades están dirigidas a jóvenes de diferentes tramos de edad, entre los 10 y los 30 años

- Inglés y Naturaleza (Baños de Montemayor)
Descripción: El edificio está situado en la Avenida de las Termas,
junto al balneario que da nombre a la población.
Alojamiento: Se realiza en habitaciones dobles con cuarto de baño
Actividades: Aprendizaje de lengua inglesa de forma diferente y
divertida. Actividades deportivas de ocio y tiempo libre, visitas
culturales y excursiones.
Teléfono: 923 020 300

- Descubriendo la Naturaleza (Cuacos de Yuste):
Descripción: El Centro se encuentra ubicado en una finca de 48
hectáreas, en un paraje característico de la Comarca de la Vera, con
senderos de fácil recorrido a través de un bosque de robles y castaños.
Alojamiento: Se realizada en habitaciones de 2 y 4 plazas con
cuarto de baño.
Teléfono: 927 014 101

- Campamento Juvenil “Emperador Carlos V”.(Valle del
Jerte)
Descripción:Se trata de una instalación en plena naturaleza, situado en un
enclave entre gargantas del Jerte.
Alojamiento
Se realiza en cabañas equipadas con literas.
Actividades: Multiaventura, aire libre e itinerarios medioambientales, trekking y
rutas, excursiones y visitas de interés cultural y turístico, talleres
relacionados con las nuevas tecnologías, animación, juegos y veladas.
927 014 940

-Campamento olímpico-Albergue Juvenil “El Prado” (Mérida)
Descripción:El Albergue Municipal El Prado, se encuentra situado a cuatro
kilómetros del centro de la ciudad, en la margen izquierda del río Guadiana.
Alojamiento:Se realiza en habitaciones con literas.
Actividades deportivas: Prácticas deportivas, multiaventuras, visitas culturales, animación,
juegos y veladas.

-Campamento Juvenil “Las Castellanas”Pasarón de la Vera (Cáceres)
Descripción: El Campamento se encuentra aproximadamente a 500 metros del
centro urbano en un típico paisaje de la comarca de la Vera.
Alojamiento: Se realiza en bungalows de 4 y 6 plazas.
Actividades deportivas
Multiaventura, aire libre e itinerarios medioambientales, trekking y
rutas, excursiones y visitas de interés cultural y turístico, talleres,
animación, juegos y veladas.
Teléfono: 927 469 049

-Pinofranqueado.
Descripción: El Aula de la Naturaleza de Pinofranqueado es un recinto cerrado
de algo menos de una hectárea, situado entre el camping de dicha
localidad y el río Los Ángeles.
Alojamiento: Se realiza en tienda de campaña.
Actividades deportivas: Multiaventura, aire libre e itinerarios medioambientales, trekking y
rutas, excursiones y visitas de interés cultural y turístico, animación,
juegos y veladas.

- “El Quinto Pino”. Parque Natural de Talayuela
Descripción: Es un pinar acondicionado con una carpa de circo de 500 metros
cuadrados para albergar grupos de participantes en actividades
lúdicas de ocio y tiempo libre.
Alojamiento: Se realiza en cabañas equipadas con literas.
Actividades deportivas: Conjugarán las actividades circenses con el medio natural. Se
desarrollarán talleres propios del mundo del circo, talleres de iniciación
(malabares, equilibrios, acrobacias, danza, expresión corporal, zancos,
técnicas aéreas), talleres y actividades de Carpa (clown, pantomima,
dramatización, percusión, puesta en escena, coreografía, etc) y todo
ello combinado con actividades medioambientales, deportivas, de ocio
y tiempo libre, actividades nocturnas, excursiones y visitas culturales
Teléfono: 927 198 530

-Albergue Juvenil “Santa María de Guadalupe”.
Descripción: El Albergue está construido en el enclave natural de
Puerto Roque, ubicado en medio de un pinar y a tan solo 1 km. de
la frontera con Portugal.
Alojamiento: Se realiza en habitaciones de 4 plazas.
Actividades deportivas: Multiaventura, aire libre, trekking y rutas,
excursiones y visitas de interés cultural y turístico, talleres de
educación ambiental, animación, juegos y veladas. También se
desarrollarán actividades creativas y artísticas.
Teléfono: 927 028 516

Para más información,  sobre los campamentos arriba citados,  pulse aquí
http://www.aytobadajoz.es/es/ayto/convocatorias/c/6237/campamentos-de-verano-junta-de-extremadura

Natura 2000
La asociación juvenil Natura 2000  oferta para este año unas 700 plazas en tres campamentos (Indio, Inglés y Pinofranqueado) que acogerán a niños y jóvenes de entre 8 y 18 años, con turnos quincenales durante julio y agosto. Los interesados pueden contactar con la organización en el 927 21 58 94 en horario de diez a dos de la mañana.

Albergue Valle del Ambroz
Situado en las estribaciones de la Sierra de Gredos, al norte de Extremadura, en la localidad de Hervás. Cuentan con cómodas cabañas, cocina y amplio comedor, sala cubierta, calefacción en todas nuestras estancias, aseos y duchas con agua caliente, rocódromo, piscina, campos deportivos, talleres, etc…
Para más información, pulse aquí

Canterbury English

Los lugares escogidos están localizados en granjas escuelas localizadas en diferentes lugares de la comunidad de Madrid y en la zona de Badajoz.  Las instalaciones tienen capacidad para 100 niños en régimen interno y 50 externos, están totalmente equipadas y con más de 20 hectáreas de terreno para uso y disfrute de los niños.
Todo el equipo está compuesto por profesores nativos de inglés, con amplia experiencia con jóvenes, tanto en estos entornos como en la enseñanza del inglés en Colegios de la Comunidad de Madrid y por monitores españoles bilingües titulados en ocio y tiempo libre.
Para más información, pulse aquí

El cartel completo para este año 2010 es:

Jueves 7 de Mayo
Plaza Mayor
21:30hs     Manantial Folk (Artista local).
23:15hs     Amadou & Mariam.

Viernes 8 de Mayo
Plaza Mayor
19:00hs     Alambiqueña del Oeste (Artista local).
21:00hs     La Shica.
23:00hs     Salif Keita.
1:00hs        Aterciopelados.
Plaza San Jorge
17:00hs     Taller Voces de Mujeres con Mor Karbasi/Rachel/Hindi.
19:00hs     Hindi Zahra.
20:15hs     Seckou Keita Quintet.
22:00hs     Rachel Unthank & the Winterset.
00:00hs     Bibi Tanga.
Las Veletas
12:30hs     Saborea el Mundo con Diak Haso.
16:30hs     Taller con Seckou Keita.
18:00hs     Taller con Bibi Tanga.
19:30hs     Taller con Mor Karbasi.
21:15hs     Inlavables (Artista local).
23:00hs     SMOD.

Sábado 9 de Mayo
Plaza Mayor
17:00hs     Laura (Artista local).
19:00hs     Paprika Balkanicus.
21:00hs     Victor Deme.
23:00hs     Depedro.
1:00hs        Eliades Ochoa.
Plaza San Jorge
12:30hs     Taller familiar con Diak Haso.
16:30hs     Taller con Victor Deme.
18:00hs     Taller con Diak Haso.
20:00hs     Carlos Ojeda (Artista local).
22:00hs     Mayte Martín.
00:00hs     Toumast.
Las Veletas
12:30hs     Saborea el Mundo con Paprika Balkanicus.
16:00hs     Taller con Toumast.
17:30hs     Taller con Blk Jks
19:00hs     Taller Depedro.
21:00hs     Mor Karbasi.
23:00hs     Blk Jks.

El toque extremeño este año corre a cargo de las siguentes bandas: Scath (Cáceres); Los increíbles Alfalfadores (Cáceres); Ayahuasca (Plasencia); Debarro (Almendralejo); y L´Mentos (Jarandilla de la Vera)

El centro de exposiciones San Jorge acogerá los talleres infantiles, que serán impartidos por Aurora (Reino Unido), Anita Chowdry (Reino Unido/India) y Louise Block (Reino Unido/EEUU), mientras los talleres de adultos correrán a cargo de Waldemar Bastos, Kenge Kenge Orutu System, Spiro, Speed Caravan, Raghu Dixit, Les Bratsch, El Tío Carlos y Terakaft.

Jueves 7 de Mayo
11:00hs     Talleres infantiles Art Angels y Taking Shape.
17:00hs     Talleres infantiles Art Angels y Taking Shape.

Viernes 8 de Mayo
11:00hs     Talleres infantiles Taking Shape y Art Angels.
17:00hs     Talleres infantiles Taking Shape y Art Angels.

Sábado 9 de Mayo
11:00hs     Talleres infantiles Taking Shape y Art Angels.
11:15hs     Cuentacuentos con Agnès Agboton Adigoun.
17:00hs     Talleres infantiles Taking Shape y Art Angels.
17:00hs     Taller de batik con Dickson Isowa Eghianruwa.

Domingo 10 de Mayo
12:45hs     Procesión.

La sede de la Filmoteca será el lugar para el Ciclo de cine – Casa África, durante el cual se exhibirán los filmes Mortu Nega de Flora Gomes (Guinea Bissau); Frantz Fanon, Sa Vie, Son Combat y Son Oeuvre de Cheikh Djemaï (Francia); Lumieres Noires de Bob Swain (EEUU) y Xala de Sembène Osmane (Senegal).

Jueves 7 de Mayo
20:00hs     “Sur Les Traces Du Bembeya Jazz” / “Sobre el Rastro de Bembeya Jazz”.

Viernes 8 de Mayo
11:00hs      “Momo El Patriarca” / “Momo Le Doyen”.
13:00hs      “Mi Voz /Nha Fala”

Sábado 9 de Mayo
12:00hs     “Regreso A Gorée” / “Retour À Gorée”.

Para más informacion sobre Cáceres, pulse aquí
Para ver alojamientos “low cost” en Cáceres, pulse aquí

Desde Extremadurate queremos dar 5 consejos para perder algo de peso de una forma fácil y tener ese cuerpo que todos deseamos:

• No saltarse ninguna de las comidas principales, respetando las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud). Un aporte calórico de 2000 a  2500 Kcal/día seria lo ideal para un varón adulto y de 1500 a 2000 kcal/día para las mujeres.
• Eliminar de su dieta diaria los alimentos altos en grasas, como la bolleria industrial.
• Reducir/eliminar el consumo de bebidas carbonatadas/azucaradas y alcohólicas.
• Hacer oidos sordos a las dietas milagro – Si usted quiere perder peso, recomendamos una simple fórmila matemática: En medio kilo de lípidos hay 3.500 calorías. Es decir, si usted quiere perder medio kilo de peso por semana debe reducir en 3.500 el consumo de calorías, unas 500 calorías diarias.
• Hacer ejercicio físico. Le animamos a que algunas de las siguentes actividades formen parte de su rutina semanal:

Spinning, en una sesión se pueden llegar a quemar entre 300 and 600 calorias (40-60 minutos)
Body Pump,en una sesión se pueden llegar a quemar sobre 300 calorias (50 minutos)
Boxercise, en una sesión se pueden llegar a quemar sobre 500 calorias (50/60 Minutos)
Aerobics en una sesión se pueden llegar a quemar sobre 422 calorias (50/60 minutos)

Le introducimos a continuación algunos de los gimnasios disponibles en nuestras ciudades:

Cáceres

El Perú Cáceres Wellness es un centro que cuenta con instalaciones deportivas y un completo SPA. El centro se encuentra ubicado en Cáceres y dispone de servicios de Spa y salud ; área acuática; área fitness;y pádel y tenis. Imparte clases desde bailes latinos a yoga, danza del vientre, pilates y aerobic entre muchas otras que se renuevan y actualizan cada mes.
Virgen de Guadalupe, 41-43 | 10001 Cáceres | 927 629 363
http://www.elperuwellness.es/

El centro de fitness Príncipe, está dirigido a personas que buscan una vida sana a través del deporte y a las que buscan un alto rendimiento en su carrera deportiva.
Actividades:
Entrenamientos personalizados en la sala de cardiovasculares y musculación. Clases colectivas como aeróbic, step, dance, lift training y spinning original.
Avda. Rodríguez de Ledesma, 1, Telefono: 927 22 75 33

?Plasencia

Aquachek-spa, centro de Fisioterapia, SPA y Balneario urbano. Centro de Fisioterapia, SPA y Balneario urbano.Teléfono 927 221 241
http://www.aquachek-spa.es/area.htm

Gimnasio Heracles, gimnasio donde realizan gimnasia de mantenimiento con aparatos,alineaciones corporales, le asesoran tanto para aumentar como para disminuir de peso y le preparan para poder participar en competiciones de fitness y culturismo – agradable ambiente.

Trujillo

Aquachek-spa, centro de Fisioterapia, SPA y balneario urbano.
http://www.aquachek-spa.es/

Athos, cuenta con una amplia sala de aparatos de musculación y cardiovasculares. Una sala de Aerobic, Pilates totalmente equipada y climatizada. Además de una sala de Tatami para todo tipo de actividades. Dispone de unos vestuarios con todo su equipamiento y sauna en cada uno de ellos.
La Merced, 27 Teléfono: 927 323 238

Badajoz

Puerta Palma Fitness Gym, Avenida José María Alcaraz y Alenda, 6 Tlf :   924 205 429

Centros de fitness Curves -Gimnasio de máquinas y diferentes clases con flexibilidad de horarios.
http://www.curveseurope.com/website/

Centro de Fitness femenino- Exclusivo para mujeres
Fco. Vaca Morales 9 (Valdepasillas)- Tel: 924245148

Aquarecords Wellness, está dirigido a hombres y mujeres y se distingue por la calidad de sus servicios y detalles.Cuenta con diferentes áreas, la piscina, la zona de balneario,la sala de fitness, las salas de actividades dirigidas y spining,losgabinetes de dietetica, estheticienne y fisioterapia.
Avd. Luis Movilla, S/N – 924 238 529

Mérida

Gimnasio Slender You Mar -Gimnasio con amplia experiencia y los mejores profesionales-
Manos Alba 2 – 924302714

Fitness – Mérida. Gimnasio con centro de salud.
Diego Muñoz Torrero 5 – Tel: 924304957

Desde Extremadurate.es queremos ofrecerles algunos de estos establecimientos, y les invitamos a que una vez que lo hayan probado, nos escriban con su experiencia personal.

Spa Big House
Spa de 400 metros. Ofrece servicio de sauna, belleza y tratamientos para la piel con masajistas orientales ofreciendo al cliente  una armonía espiritual, con total sensación de bienestar

Centro comercial, El Farallón
Juan Solano Pedrero, 14
10005 Cáceres
927 236 532

Baños Árabes “El Aljibe”
Podrá tomar baños de agua caliente, templada y fría distribuida en varias piscinas. Y complementar dicho baño con un masaje relajante realizado en espalda y piernas con aceites aromáticos. Además, ofrecen la degustación de un té típico árabe durante la sesión. Todo ello en un cálido e íntimo ambiente iluminado por velas y aromatizado con esencias de flores.  Para ver precios y horarios, pulse aquí
C/ Peña, 5. 10003 Cáceres.

Almazara de San Pedro
En la Almazara de San Pedro se ha creado un nuevo lugar mágico, con una iluminación tenue y cálida que surge del agua a 37º, con diferentes niveles donde acomodarte y un ánfora misteriosa de donde surge un chorro constante, burbujeante, relajante. Escucha la música y olvídate de todo menos de ti…
Imagina que huele a jazmines, imagina que el tiempo es tuyo… Para consultar precios y horarios,  pulse aquí

Ctra. Ex – 205 Km. 19,2
10891 Eljas
Sierra de Gata
Cáceres -

SPA Plasencia
Disponen de numerosos programas, adaptados para todas las edades y condiciones, con los que podrá disfrutar y beneficiarse de las numnerosas ventajas que tienen todos y cada uno de ellos. Para saber más, pulse aqui

Calle Arias Montano 3 ,
Plasencia
10600 cáceres

Baraka Al Hamman
Durante una hora y media, el usuario realiza un recorrido por las 3 salas: templada, caliente y fria, dispuestas alrededor de un patio central, pudiendo también disfrutar de un masaje relajante con aceites esenciales. Para cosultar precios y tratamientos, pulse aquí.

Plaza de La Soledad, 14
06002 Badajoz
924 250 826

Balneadrio Urbano Quirobel SPA
Su filosofía es ofrecer al cliente siempre el mejor servicio. Por este motivo SU atención es personalizada, trabajaN con cita previa y en SU zona de balneoterapia sólo atienden entre una a seis personas máximo, para conseguir un bienestar y una relajación total.
Baño jacuzzi con leche,  masaje circulatorio de piernas, exfoliante con sales marinas y masaje de espalda con aceite de maiz y flor de lavanda son alguno de sus servicios. Para cosultar precios y tratamientos, pulse aquí

Estalajes, 46 – Telf.: 924890617
06920 Azuaga (Badajoz)

2005 graban su segunda maqueta, de la cual venden unas 6000 copias y alcanzan cifras soprendentes para un grupo inédito en las descargas por internet, tanto en España como en otros paises de Hispanoamérica.

2007 – “Eres Buena Gente”, autoeditado y autogestionado, cuyo single es el tema “A volar”. En el disco colaboran El Lichis (La Cabra Mecánica), el guitarrista Juan Diego Mateos y Los Delinqüentes. Además siguen participando en festivales de prestigio como el “Espantapitas” (Almería-Berlín) o el “Amus” (Zafra).

2009 -”Increíble, pero cierto”

www.eldesvandelduende.com

Xtigma:
Nace, en un viejo local cacereño, durante el verano del 2008 con un propósito fundamental: hacer metal.
Del mestizaje de sus influencias, que van desde el progresivo, el hardcore… hasta el trash, pasando por cualquier género de metal, brota un sonido propio y fiel a sus componentes.
Recientemente, acaban de finalizar la grabación de su maqueta “Vértigo”, la cuál ha sido grabada y mezclada por David González. Actualmente, están trabajando duro para salir, lo antes posible, en directo, para que todos podamos disfrutar de su música.

http://www.myspace.com/xtigmametal

Chilis con carne:
Ganadores del concurso ‘Rockfutura’, celebrado en la localidad cacereña de Aldeacentenera, y en el que han participado 14 grupos musicales de todo el país.

Su nombre es un homenaje a un famoso tema de jazz. El grupo está compuesto por Susan Santos, guitarra y voz; Moi Martín, bajo; y Juanjo Frontera a la batería. El grupo surgió a finales de 2007 gracias a un sello común que unió a sus componentes: la pasión por el blues y el rock.
Han tocado en salas de toda España y participado en el Festival Internacional de Música Negra ‘Ciudad de Cáceres’. Este año fue finalista del II Concurso de Blues de Barcelona.

La Taberna de Moe:
La Taberna De Moe se forma a finales del 2000 en la población cacereña de Cabezuela Del Valle, en pleno corazón del Valle del Jerte, fruto de la unión de un grupo de amigos con ganas de expresar sus pensamientos y sentimientos a través de la música,
Discografía:
“La Taberna De Moe” (MAYO 2003)
“Punk segunda generacion” (ABRIL 2004)
“Al otro lado” (JULIO 2004)
“El desguace” (MARZO 2005)
“Mundo sin ley” (FEBRERO 2007)
http://www.latabernademoe.org/

Cira y yo:
Cira y Ulises son dos hermanos de Badajoz que después de colaborar entre otras historias como trabajar con Nacho Campillo (Tamtamgo!) y hacer los coros a otros artistas de la tierra, sacaron hace poco su disco de debut, La Flor de mi campo magnético. Cira y yo además de tener un sentido del humor muy particular, tienen un sonido propio. Hacen un pop fresco y elegante, con sonidos del sur y otros ruiditos anglosajones, y la voz de Cira es agradable, llena de matices y de vidilla en general.

www.cirayyo.com
http://www.myspace.com/cirayyo

Pequeño Tío:
Nace en verano de 2001 cuando Gonzalo, Javi, Matilde y David reclutan a David para hacer programaciones, sintes y guitarras en un grupo que estaban formando, un par de años despues en otoño del 2003, reclutan a Esperanza para encargarse de la voz principal y la guitarra de acompañamiento.

A finales de 2004, Pequeño Tío da su 1º concierto ante un grupo de amigos, en un emplazamiento bizarro donde los haya, una boda. Y a principios de 2005, deciden que ya es momento de darse a conocer al mundo exterior, y graban una maqueta de 10 temas totalmente autoproducida. En Abril de 2005, consiguen quedar los 7º finalistas entre las mas de 600 maquetas presentadas en el concurso nacional de maquetas del festival de pop indie Contempopránea y colocando una canción Mi perro y yo en el disco recopilatorio publicado por este festival para la conmemoración de su décima edición. A partir de aparecer en el concurso de Contempopránea Pequeño Tío ha sonado varias veces en Radio 3, en Diario Pop, en Disco Grande y en Local.
En Enero de 2006 Pequeño Tío lanza una nueva de demo de 3 temas totalmente autoproducida. Con su nueva demo han conseguido quedar en decimotercera posición en el concurso nacional Proyecto Demo 2006 y quedar en 2º posición en el concurso de maquetas organizado por el festival Contempopranea 2006.

http://www.myspace.com/pequetio

New combo jazz:
Cinco músicos de amplia trayectoria se unen en el año 2006 para estudiar e interpretar standards del jazz, el blues, Bossa, etc. En poco menos de dos años esta banda ha crecido como lo hacen las grandes formaciones de jazz de todos los tiempos, actuando sin parar en más de 70 actuaciones por todo el territorio nacional.Su sonido se caracteriza por una cuidada sección de vientos que cuenta con uno de los mejores armonicistas de España, sustentado en una sólida base rítmica, te hacen retroceder al Nueva Orleáns de los años 50 o a la Nueva York de los 60, estas son las señas de identidad de esta banda.

Ayahuasca:
Ayahuasca se formó en 2005 en Plasencia, fusionando el Reggae con el Ska, el Fol. y la Pachanga. Estos nueve músicos el pasado 2008 editaban su primer trabajo con la colaboración de un poeta tan vinculado a la música como es Manolillo Chinato. Su sonido se compara con Bebe, Amparanoia, etc… Como actuaciones importantes, han participado en Viña Rock Express destino Plasencia, El Repele Rock de Majadas del Tiétar, El I Fat de Plasencia, Escenario AMEX 2007 dentro del Festival Womad, feria del libro del Mérida, Estivalia 2007, aldea de la Amex 2008.
www.ayahuascabanda.com
http://www.myspace.com/ayahuascabanda

Laura:
Laura es una Mc afincada en Cáceres desde el año 1997. Comienza su carrera musical con apenas 15 años formando parte de un conjunto musical femenino. Conoce a los componentes de L. U. P. (La Última Palabra) con los cuales realiza distintas actuaciones de ámbito nacional, y comienza a grabar su proyecto después de haber colaborado tanto con artistas de carácter nacional como internacional.
En el año 2007 sale a la luz la primera referencia de Laura “Niña”. Una mezcla de soul, R&b y rap. Cuenta con las colaboraciones de Keishal, La Ultima Palabra, Bosk e Impacto, RMD, Snak y Dj.Osma. En menos de un mes, este cd, el cual ha sido distribuido en gran parte por Internet en la página Hhgroups, cuenta ya con más de 9.0000 descargas, convirtiéndolo en uno de los proyectos con mayor proyección de la zona.
www.myspace.com/laura06caceres

AmenoSKuarto:
Es un grupo de rock, sí sí un grupo de rock sin cosas raras. Con guitarras, bajo, batería y voz, ayudado de un aprendiz de poeta.
Las letras intentan transmitir opiniones sobre la vida, muchas veces contando o más bien enmascarando trocitos de la nuestra. Otras veces cantándole a los amores y desamores.
Discografia:
-A ras de suelo (Superadas las 2000 copias)
-Devaneo (contiene 11 temas todos originales salvo el primero Días de Escuela del gran grupo Asfalto, está disponible para su descarga gratuita y es libre. Es un cd más dvd, y se puede adquirir al módico precio de 8€ desde la web)
http://www.amenoskuarto.com